「マスク届きました！！」 と 「日常のマスク着用について」

昨日の夕方頃にポストにカタンと音がし

ポストを開けてみると

じゃーん！！

噂のマスクが届きました！！

正直

私はコロナが世を賑わせてから

ほとんど外でマスクをつけておりません

元々仕事中は、食品工場勤務なのでつけてますが

それ意外はつけません

最近、飲食店で前菜ビュッフェのあるところに行って

そこではビュッフェを取りに行く時はマスクの着用のお願いが出ていたので、

仕方なくマスクを着用しましたが

基本的にプライベートでマスクを着けません

理由は

まず、自分が咳やくしゃみが出る場合や、風邪の症状がある場合は

付けるべきだと考えています

つまり、自分が感染の可能性があって、他者に移す可能性のある時です

それ意外は私は、防衛という意味でのマスクの着用に関しては

効果や意味合いに関して懐疑的な気持ちが大きいのでつけません

マスク着用よりも免疫を高める工夫をしたほうが効果的なのではないかと考えるからです

マスクをしている肥満症体型や、ひどいビールっ腹の方を見かけると滑稽に思います

マスク越しに大きなあくびをして睡眠不足そうな人

体をまるで鍛えてなさそうなもやしのような人

もちろん他の病気のせいで不眠症であったり、筋肉がつかない病気であったり、太ってしまう病気であったりする場合は違います

適度に運動をし、バランスの良い食生活を送り、しっかり睡眠をとる

現代科学をもとに書かれている免疫力を上げる本は山のようにあります

もちろんマスクの着用の科学的根拠もあると思いますが、

私は、それよりも免疫力を上げる努力を徹底するほうが先であり効果的だと考えます

盲目的にマスクを着用し、マスクを着けてない人を白い目で見るような人が

私は嫌いです